35 мин Roll Shaping в Благоевград

Описание на услугата

Тази тренировка е подходяща както за проблемни зони с мастни натрупвания, целулит или отпусната кожа, така и за общо отслабване, оформяне на силуета и подобряване на циркуацията на лимфата. Извършва се самостоятелно и без инструктор, като се следват инстукциите на екрана. Преди това ще получите инструкции от член на екипа, който ще ви наблюдава и напътства. Препоръчително е за осезаеми резултати да се направят 12 тренировки в рамките на 4 седмици, като през това време се спазва нисковъглехидратен хранителен режим и се хидратира тялото чрез достатъчно пиене на вода. Облеклото трябва да е дълъг клин или плътно прилепнал спортен панталон, спортна блуза с дълъг ръкав и чисти чорапи, за да се осигури ефективен масаж, безопасност и комфорт по време на процедурата. Косата на дамите, трябва да бъде събрана високо в кок.