60мин Off Peak Roll Shape

Описание на услугата

Тази тренировка е подходяща за таргетиране на всички проблемни зони с мастни натрупвания, целулит или отпусната кожа. Извършва се самостоятелно и без инструктор, като всеки преценява времетраенето и интензитета за конкретна зона. Преди първа тренировка, ще получите инструкции от член на екипа. Препоръчително е за осезаеми резултати да се направят 12 тренировки в рамките на 4 седмици, се хидратира тялото чрез достатъчно пиене на вода. Облеклото трябва да е дълъг клин или плътно, прилепнал спортен панталон, спортна блуза с дълъг ръкав и чорапи, за да се осигури ефективен масаж, безопасност и комфорт по време на процедурата. Дългите коси трябва да са добре прибрани.